Aperçu des sections

  • Objectifs : 

    • Être efficace dans la gestion de votre temps
    • Préparer un planning de travail  

    • 1. Auto-évaluation : identifier vos capacités à prioriser votre travail

      Une organisation efficace de votre temps de travail est primordiale.

      Planifier son temps en incluant des marges de sécurité permet de réduire le stress. 
      Par exemple, si vous prenez le bus, prévoyez 15 ou 30 min de temps supplémentaire (travaux sur la route, embouteillages)

      Comment gérez-vous votre temps ? Complétez le test d'auto-évaluation proposé ci-dessous.

    • Connectez-vous pour accéder au test !
      Cette partie comporte un test, et il faut être connecté pour l'utiliser :

    • 2. Les lois pratiques concernant le temps

      La vidéo ci-dessous présente des lois pratiques concernant le temps : Loi de Pareto, Loi de Parkinson, Loi Douglas,  Loi Carlson, Loi Illich, Loi Laborit, Loi Ecclésiaste.

      Regardez cette vidéo pour prendre connaissance de ces lois. Des conseils pour améliorer votre propre gestion du temps sont proposés. 


      Lois pratiques concernant le temps
       
       


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      Transcription de la vidéo - Les lois pratiques concernant le temps Fichier

    • Avez-vous bien compris les lois pratiques concernant la gestion du temps présentées dans la vidéo ? Testez votre compréhension grâce au test ci-dessous.

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      Test de compréhension - Les lois pratiques concernant le temps
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      Ce test évalue votre compréhension des théories de gestion du temps.

    • 3. Exercices de gestion du temps

      Ces exercices vous demandent de mettre en pratique les principes de gestion du temps présentés dans le chapitre 2.
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      Exercices - Gestion du temps Test
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      10 questions pour développer vos compétences en matière de gestion du temps et des priorités.

    • 4. Définir votre planning de travail hebdomadaire

      Une bonne gestion du temps est indispensable pour minimiser le stress et avancer sereinement dans votre formation.

      Pour vous encourager à organiser des temps d'études fixes, nous vous proposons de remplir un modèle d'agenda hebdomadaire :

      • vous pouvez remplir cet agenda en reprenant votre emploi du temps du semestre
      • vous pourrez ensuite le mettre à jour régulièrement en fonction de l'évolution de vos contraintes et des consignes des enseignants. 

      Quelques conseils :

      • Soyez rigoureux(se) dans l'inventaire des activités et dans le choix des plages horaires
      • Et soyez également flexible dans votre gestion de planning car il doit pouvoir être évolutif.
      • Pensez à vous adapter et soyez honnête avec vous-même (par exemple, si vous n'êtes pas du soir, évitez de planifier des temps de travail de 21h à 23h)
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      Agenda hebdomadaire (.xlsx) Fichier
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      Agenda hebdomadaire (.xls) Fichier
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      Agenda hebdomadaire (.ods) Fichier

    • Ce premier planning hebdomadaire doit vous aider à organiser votre temps de travail par semaine.

      Ensuite, il sera nécessaire d'organiser chaque séance de travail. Pour chaque séance de travail, prévoyez :

      • des objectifs spécifiques et réalistes 
      • des pauses régulières
      • de demander de l'aide quand vous bloquez. Ne restez pas seul face à une difficulté.

      Gardez près de vous un planning global de la formation avec les dates de rendus de devoirs et d'examens afin d'avoir une vision d'ensemble et de vous préparer au mieux pour les semaines où la charge de travail sera plus intense.

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