Aperçu des sections

    • Logo Gestion du tempsObjectif Logo MTU DuréeDurée
      • Être plus efficace dans la gestion de ton temps
      • 1 heure 30

      Logo MTU NiveauNiveau
      • Avancé

    • Activité 1. Auto-évaluation : identifie tes capacités à prioriser ton travail

      Savoir t'organiser dans le temps et organiser ton temps sont des compétences qui te permettront une plus grande efficacité de travail. Planifier à l'avance en prévoyant du temps pour les impondérables permet d'éviter le stress de dernière minute et les nuits blanches de révisions. Aborder sereinement tes révisions est possible en ayant un plan à suivre. Les outils et exercices de la deuxième activité t'aideront à mieux gérer ton temps.

      Tout d'abord, teste tes capacités actuelles en priorisation du travail.

    • Connecte toi pour accéder au test !
      Cette partie comporte un test, et il faut être connecté pour l'utiliser :

    • Activité 2. Découverte, apprentissage et entraînement

      2.1 Mise à jour sur les théories de gestion du temps

      Les vidéos ci-dessous présentent différentes théories et méthodes de gestion du temps, qui mises bout à bout, garderont la procrastination à distance. Regarde chaque vidéo et essaie de réfléchir à des exemples de moments de ton quotidien qui auraient été rendus plus faciles en adoptant une meilleure gestion du temps.

      Lois pratiques concernant le temps Établir ses priorités
       
             		  
       


    • 2.2 Entraîne-toi

      Les exercices suivants te demandent de mettre en pratique les principes de gestion du temps que tu as appris dans l'activité précédente.
    • quiz icon
      Gestion du Temps n°1 Test
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      Ce test évalue si tu as compris les théories de gestion du temps.

    • quiz icon
      Gestion du Temps n°2 Test
      Recevoir une note

      12 questions pour mesurer tes compétences en matière de gestion du temps et des priorités.

    • quiz icon
      Gestion du Temps n°3 Test
      Recevoir une note

      12 nouvelles questions pour mesurer tes compétences en matière de gestion du temps et des priorités. Attention, test limité dans le temps !

    • Activité 3. Appropriation : mets en place ces outils dans ton quotidien universitaire

      Une bonne gestion du temps est indispensable pour minimiser le stress et avancer sereinement dans ton année universitaire. Il est maintenant temps de mettre en place au quotidien ce que tu viens d'apprendre. Pour cela, nous te proposons un modèle d'agenda hebdomadaire pour t'encourager à organiser ton temps d'études personnelles.

      Ce modèle que tu peux remplir en début de semestre sera à mettre à jour de semaine en semaine en fonction des dates de rendus de devoir et d'examen. Sois rigoureux(se), mais également flexible dans ta gestion de planning. Penses à t'adapter et être honnête avec toi-même. Tu n'es pas du soir ? Évite de planifier des temps de révisions de 21h à 23h !

    • resource icon
      Agenda hebdomadaire (.xls) Fichier
    • resource icon
      Agenda hebdomadaire (.ods) Fichier
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      Agenda mensuel perpétuel (.ods) Fichier
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      Agenda mensuel perpétuel (.xls) Fichier

    • Ce premier planning hebdomadaire doit t'aider à organiser ton temps de travail par semaine.

      Dans un second temps, il sera nécessaire d'organiser chaque séance de travail. Pour chaque séance de travail, prévois :

      • Des objectifs spécifiques et réalistes ;
      • Des pauses régulières ;
      • De demander de l'aide quand tu bloques ! Ne reste pas seul(e) face à une difficulté.

      Garde près de toi un planning global de la formation avec les dates de rendus de devoirs et d'examens afin d'avoir une vision d'ensemble et de te préparer au mieux pour les semaines où la charge de travail sera plus intense.